首页» 北广人物» 百味

精彩内容

 

  赤脚走路从中医角度来说是通过脚底的穴位按摩导致身体更加健康。那么赤脚走路会不会长寿呢?
  乌克兰的冬天得多冷啊,可家住基辅的大叔安杰伊·诺沃肖洛夫不怕,一年四季,无论刮风下雨、冰天雪地还是烈日炎炎,无论室内或室外,都光着脚走路,一走就走了近10年。
  2006年2月的一天晚上,诺沃肖洛夫突然觉得双脚发热,就试着光脚在雪地里走,感觉很爽,但几分钟后脚冻得发疼。随后,他开始练习光脚在雪上行走,坚持的时间一次比一次长,当年4月,他已经能够光脚在室外待一天。
  当然,光脚在室外行走并不容易,他经常因为踩到碎玻璃等尖锐物而受伤。那还继续走吗?有一次,他读到一篇有关圣彼得堡一名男子光脚生活的故事,决定不能因为受伤而埋没自己的“天赋”。于是,他开始琢磨哪些地方必须小心翼翼,哪些地方可以随意行走。逐渐,他能忍受的温度达到零下7摄氏度,实在太冷就跑步前进,以免脚被冻住。
  家里人起初对诺沃肖洛夫的怪癖难以接受,甚至不好意思和他一起出门,后来也就慢慢习惯了。至于工作,诺沃肖洛夫是一名计算机程序员,上班没有着装要求,所以光着脚干活也无所谓。目前,他只有两双鞋,一双人字拖,一双凉鞋,人字拖是坐地铁专用,否则有时候保安不让上,凉鞋则为了应对气温低于零下15摄氏度的天气。
  赤脚走路不但能够有益排毒,还能缓解腰酸背痛。那么赤脚到底能不能长寿呢?这是备受关注的问题,下面就一起去看看专家是怎么说的。
  中医认为:小小足底聚集着人体的几百个穴位,十二经脉均起始于足部,人体各个器官脏腑与足部有着密切联系,都有各自的“投射区”。在鹅卵石上或走或跑,相当于按摩足底,能刺激神经系统和内分泌系统,使血行通畅,分泌旺盛,体内环境高度和谐,肌肉富有弹性,步态健康优美。
  青壮年人光脚行走能增进足部及身体的气血循环,新陈代谢,增强体质,提升机体的免疫力。但体弱阳虚者则适得其反,并且只适宜在天气暖和的日子光脚走路。
  前苏联的米库林院士指出:地球和电离层之间存在电场,一切生物都适应了这个环境。生活的现代化使人类脱离了负电荷,在我们的身体里积累了过多的正电荷,这使人变得容易生病。解决的方法很简单,将一根金属线一端固定在暖气片上,另一端拴在脚上。米库林说他一直坚持这样做,他不仅活到了90岁,而且在高龄时仍能保持旺盛的精力。物理学家和医学家经过进一步研究,充实了米库林的理论。从物理学的角度看,人可谓是一座真正的发电站,细胞就是无数台发电机,不断产生着电能,即生物电能。
  如果处在一个封闭的环境中,电能就无法释放,它便以静电的方式积存下来。为了防止静电对人体健康的危害,人们应当通过接触地面来消除多余的电能。数千年来,我们的先辈几乎天天赤脚走路,接触土地。但后来人们穿上了鞋,从而破坏了人体电能的平衡,人体静电积累,无法释放,对人体健康造成危害。
 

其他文章

TOP