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  9月4日晚,《乘风破浪的姐姐》(以下简称《姐姐》)成团之夜收官。宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮、张雨绮、郁可唯、黄龄7人正式成团,张含韵遗憾落选。9月5日零点,张含韵在微博发文表示:“没成团,不碍的!这一趟挺值得!节目的结束不是结束,回归到正常工作中,抽空还会跟姐姐们一起去旅游。不成团,我也是乘风破浪的姐!”

  年少成名——“成名早绝对是一种优势”

  对比刚出道时参加的《超级女声》,《乘风破浪的姐姐》对于张含韵来说的区别就是选择和被选择。她说:“《超级女声》是16年前,那时候的我是比较懵懂的,是被命运所选择的。但是16年后的今天,我是有权力选择自己命运的,所以一个是被选择,一个是去选择。”

  对于早年就出道的张含韵来说,成名到底意味着什么?在接受记者采访时,张含韵表示:“我觉得成名早绝对是一种优势,虽然它可能会同时携带着很多风险,就是说年少成名有很多不可控的,对于年轻人来说,心态或者是事业上很多不可控的因素,但是我觉得就像穷人家的孩子早当家的那种感觉。就是你吃过的苦,你走过的弯路都不会白走的,那我积攒的经验以及对自我的认知和自己想要什么,就会比他们更早一步或者是更清楚,我觉得自己多吃一些苦,多走一点路是真的挺好的。但是说真的,我觉得以前的我确实也不够好,因为可能出道比较早,没有时间和机会去为自己打磨,去坚持做自己喜欢的事情。但是我觉得一切都是正确的时间,就是最好的安排。那现在我被大家看到,觉得也很感激,也应验了之前自己的一些想法,只要有自己喜欢的东西,都要坚持下去。因为生命的力量就在于不顺从,我觉得这个可能是生而为人,能够做到的,能够去体现到的,一种人类的精神力量,我对此还挺自豪的。”

  参加《姐姐》——“让我变得更自信了”

  节目中,张含韵说:“在外的时候都是有铠甲、有盔甲的,我们再辛苦、再心酸,也不会有人体谅。这一次经历让我觉得女性的敏锐和细腻,更能够去感知到你所需要呵护的那个小小的伤疤,带给你能量。在公演当中,让我印象最深刻的是二公的演出《这是因为我们能感到疼痛》,因为那一场比较不容易,有点绝处逢生的感觉,也可能是因为我生活中快乐比较多,疼痛比较少,所以那一场疼痛的记忆就很深刻,然后又把它圆满地完成了,所以特别满意。”

  不少网友称呼张含韵为“迪士尼在逃公主”,对此张含韵表示:“我特别的感激也很开心,但是对于自己来说,我觉得这个年纪,公不公主就不重要了,可能小时候被别人称之为公主,会觉得很受用,然后很开心、很喜悦。现在的我呢,觉得我也不是啥公主,咱也没有那个公主命呀,公主有王子保护,我们只能自己靠自己,自己保护自己,对吧?”

  谈到参加《乘风破浪的姐姐》后面临的挑战,张含韵坦言:“参加《姐姐》这个节目之后,让我变得更自信,就是觉得背后有人支撑你了,你后面有这些姐姐们。当我们成为朋友、成为战友之后,有一种精神的支持,大概这个就是女团的能量吧。最大的挑战是要从个体户变成集体户,你要去平衡好一个团队当中的每一个人要,又如何让观众喜爱和接受,这个比较难。如果是自己solo(个人表演)的话,我觉得好与不好自己都能接受,但是一旦涉及到团队荣耀的时候,你就觉得再多都不够,就得为了大家拼,这种积极性还挺幸福的吧,还挺暖的。”

  遇到打击——“自己给自己发糖吃”

  《姐姐》一公结束时,张含韵收获了很多掌声,但在随后的“观众喜爱度”中排名倒数第一。面对比赛过程中的压力,她坦言:“第一场倒数第一名,当时确实是挺受打击的,但是作为深知这个命运无常的我来说,我觉得那是非常短暂的,因为我觉得到这个年纪一定要深知,就是命运的无常随时要把你拍到谷底,无论你在哪个坑里都得就地爬起来,我们不要把精力和时间浪费在纠结和负面情绪上,也不要自怨。如果有这个精力和时间,就就地爬起来,能做什么尽力做好就行,最起码不负自己。”

  遇到情绪低落的时候,张含韵的解决办法就是——吃糖。她在采访时说道:“比如我在节目当中有很多低落的时候,练舞练得体力不支的时候,就是表现的不够好的时候等。但是我觉得回到这个岁数最擅长的就应该是,如何让自己在面对挑战的时候年龄不低落。我们有很多科学的方法,比如说吃吃糖,打打游戏,然后刷刷开心的段子。因为我工作早,从小把我锻炼成一个需要去面对社会,需要去担起很多责任的人。很多时光可能已经错过了,但是一路走来我也收获了这么多人对我的关注和支持,我觉得那些就是属于我的糖。我觉得我的糖也吃够了,还攒了不少,所以当我需要吃糖的时候,我就自己给自己发糖吃。命运对每个人的馈赠不同,所以我很感激我所走过的每一条路。我觉得外表可以靠保养,有很多途径和方法,但是内心我只能说,努力保持吧。毕竟我们都是经历过岁月洗礼的人,是有故事的人。要说完全绝对的简单、年轻,是不可能的,但是心态可以开心,只要无忧就简单快乐,可能是这样。其实,这就是30+带给我最大的好处,就是我们越来越了解自己,越来越能让自己面对这些负面的情绪,这个是让我觉得30+非常非常引以为豪和我很喜欢的地方。”

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