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喝党参茶解秋困

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作者:  来源:  时间:2019-10-23

 
工作劳累、身体瘦弱的人在初秋季节容易出现困乏、反复感冒等,中医认为这是气虚引起的,一般由于肺气虚弱或肺脾气虚,导致人体抵御外邪侵犯的能力减弱,精神也不足。建议有这些表现的人喝些党参茶,再配些黄芪。党参和黄芪都是补气的中药,而且比较平和,价格也比较便宜,很适合保健用。制作党参茶时,用20克党参、10克-15克黄芪,用水煎煮10分钟再喝更好。

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