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生气后拔罐利于宣泄

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作者:  来源:  时间:2019-10-23

 
生活中难免遇到不顺心的事,生气后就需要排解怒火,在侧腰处的京门穴拔罐,可以使怒火排出体外。京门穴是足少阳胆经的穴位,在人体腋下第十二肋端。拔罐时,人俯卧在床上,暴露背部,用真空罐拔在京门穴上。留罐10分钟-15分钟,力度不要过大,因为腰部侧面的皮肤比较娇嫩。如果是女性,建议每星期拔一次,疏通经络,排解郁闷。男性可以同时在膀胱经和京门穴拔罐,拔罐后建议喝杯温水,15分钟后再到室外活动。

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