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冬季洗澡喝糖水防头晕

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作者：  来源：  时间：2019-12-24

 
冬季洗热水澡时会出现心慌、头晕、四肢乏力现象，严重时跌倒在浴堂，也叫“晕塘”。洗热水澡时室内会有明显的温度和湿度升高，温度升高会导致人体血管扩张、出汗，影响全身血液循环，血压降低，脑供血不足，出现头晕等症状；湿度升高，空气中氧含量减少，同时气道分泌物增多，导致人体缺氧。“晕塘”的人中，大部分是低血糖引起，也包括体质较差的年轻人。主要的办法是提高人体的血糖含量。避免空腹及饱餐后洗浴，最好是洗浴前喝点糖水，但糖尿病人不适合。
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