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报社太极拳公益活动年终一课 陈氏名家白安有现场解惑

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作者:康旭晶 文/摄  来源:  时间:2018-01-03

12月19日,北京广播电视报社太极拳公益活动本年最后一次讲课在西城生活馆举办。此次邀请的太极老师,是陈小旺大师入室弟子、陈氏第十二代传人、现任中国太极养生国际研修中心主任、国家武术六段、中国体育气功协会委员白安有老师,现场近50位太极拳爱好者前来听课。 白安有老师当天讲课的主题是“太极拳互联网教学与传统现场教学的区别”。他说:“现在互联网越来越发达,很多优秀的拳友和初学的拳友都在通过网络视频学习太极拳。

确实,现在很少有人再找老师一对一的教学了。但是,哪种教学更容易学?更容易让大家受益?”   针对这些,白安有老师现场和太极拳爱好者们进行了交流。“请问,在场的有几位是通过网络视频学习太极拳的?请举手。” 白安有老师此话一出,三分之一的拳友举手,表示在互联网上学习过太极拳。“有多少拳友是通过现场一对一学拳的呢?”面对白安有老师的这次提问,举手的人就多了——大部分拳友都采取“一个老师教,四五个学员学习”的模式,还有部分学员两者都参与过。 白老师又问道:“请问两者都参与过学习的拳友,网络视频学习和一对一学习有什么不同呢?”顺义“老太”太极队段艳丽老师说,“我自己多年都是跟着老师现场学习,感觉很好,基础动作不标准的话,老师可以当场解决并纠正。近两年我也在尝试用互联网视频学习太极拳,很多姿势只能模仿,根本做不到位,就算是动作错了自己也不知道,所以自己还是更喜欢现场教学。”很多学员听后,表示很赞同段艳丽老师的说法。 “段艳丽老师讲述得很具体,也很深刻。“白老师表示,“大家平时在学习太极拳的时候,只注意动作的摆放,并没有理解为什么要这么做。但很多时候,太极拳的动作是可以有细微变化的,但其功效是不变的。有些时候自己若是找不准位置,反而适得其反,不但起到了不好的影响,还导致身体越练越差。” 通过教学与交流,拳友们都明确了解到两种教学的区别。有不少拳友在现场请白安有老师指点动作,想尽快地解决自己长时间的疑惑问题。时间,在欢乐的交流与切磋中很快流逝,当活动结束时,很多拳友恋恋不舍,还想再多听听老师的讲课,要求报社多组织一些这样的活动,让大家受益。

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